Skip to content
Palawa Unpad

Palawa Unpad

Perhimpunan Mahasiswa Pecinta Alam Universitas Padjadjaran

  • Berita
  • Catatan
    • Catatan Perjalanan
      • Gunung
      • Tebing
      • Gua
      • Sungai
      • Pantai
      • Selam
    • Teori
    • Opini
  • Tentang
    • Sejarah Palawa
      • Dewa Pengurus Palawa Unpad
    • Dewan Pengurus XXXII
  • Agenda Kegiatan
    • Pendidikan dan Latihan Dasar XXXV
    • Pengembaraan Angkatan XXXIV (Atyasa Umbara)
  • Gallery
    • Arsip Palawa
    • Foto
    • Video
  • Wawasan Kepecintaalaman

Teori

Teori Uncategorized 

Manfaat Walking Lunge untuk Atlet Endurance

July 18, 2016November 20, 2016 Palawa Unpad 0 Comments latihan, resistance training, training for endurance sport, walking lunge

Atlet tidak harus dilatih seperti binaragawan sebagai usaha untuk mendapatkan massa otot. Untuk atlet yang tuntutannya adalah peningkatan endurance latihan tersebut sebenarnya dapat menjadi kontraproduktif.

Read more
  • Recent
  • Popular
  • Comments
Facebook 986Fans
Instagram 0Followers
  • Popular
  • Recent
  • Comments

Social Media Palawa

Facebook 986Fans
Instagram 0Followers

Hubungi Kami

Jalan Raya Jatinangor, KM 21 Komplek UKM Barat Padjadjaran University Jatinangor
45363 Email: ukm.palawa@unpad.ac.id

Tentang Kami

  • Dewa Pengurus Palawa Unpad
  • Dewan Pengurus XXXI
  • Dewan Pengurus XXXII
  • Sejarah Palawa
Copyright © 2021 Palawa Unpad. All rights reserved.
Theme: ColorMag by ThemeGrill. Powered by WordPress.